βοΈ κ²¨μΈμ² λͺΈμ λ°λ»νκ² ν΄μ£Όλ μμ£Όλ‘2κ° νμλλ§λμ§ BEST λ©λ΄ 7 π²π₯
μλ νμΈμ, λ§λ λν μ¬λ¬λΆ! π 겨μΈμ΄ λλ©΄ λ°λλ°λν μμμ΄ μκ°λλ 건 λΉμ°νμ£ ? νΉν μ°¬λ°λ λΆ λ, μκΉμ§ λ°λ»ν΄μ§λ νμλλ§λλ§ ν κ² μλλ°μ. μ€λμ 겨μΈμ² λͺΈμ λ λ νκ³ λ°λ»νκ² ν΄μ£Όλ μμ£Όλ‘2κ°μ μμΉν νμλλ§λμ§μ λ² μ€νΈ λ©λ΄ 7κ°μ§λ₯Ό μκ°ν΄λ릴κ²μ! π―
μ¬λ¬λΆ νΉμ βνμλ λ§λβ νλ©΄ μ΄λ€ μ΄λ―Έμ§κ° λ μ€λ₯΄μΈμ? π€ μ§ν κ³ κΈ° μ‘μ¦κ³Ό μ«κΉν νΌ, κ·Έλ¦¬κ³ λ§λμμ κ°λ λ΄κΈ΄ 건κ°ν μ¬λ£λ€μ΄ μκ°λ κ²λλ€. μ¬κΈ°μ μμ£Όλ‘2κ°λ§μ νΉμμ΄ λν΄μ Έ μ§μ§ 겨μΈμ² νμ μ½μ€λ‘ μ리μ‘μμ£ !
π νμλλ§λμ§ BEST λ©λ΄ 7 π
μ νμ₯μ μμΌμ λΆλ€ μ£Όλͺ©! μ¬κΈ°μ 골λΌλ¨ΉμΌλ©΄ μ€ν¨ μλ λ©λ΄λ€λ§ κΌΌκΌΌν μμ νμ΄μ. κ°κ²©λλ ν©λ¦¬μ μ΄κ³ , μμ¬λ£λΆν° λμ¬ μλ λ§κΉμ§ 체ννμ€ μ μμ΅λλ€. π½οΈ
1. νμλμλ§λ π₯
- μμ£Όλ‘2κ° νμλλ§λμ§μ λν λ©λ΄μ΄μ μκ·Έλμ²!
- λλν κ³ κΈ°μ λΆλλ¬μ΄ λλΆκ° μ΄μ°λ¬μ Έ κΉκ³ κΉλν λ§μ΄ νΉμ§
- λ§λνΌ μ μ«κΉν¨μ΄ μ μμμ μ΄μ΄ λ Ήμμ
- κ°κ²©: 8,000μ / 8κ°μ
Tip: 겨μΈμ² 건κ°μ κ³ λ €ν΄ κΈ°λ¦μ§ κ³ κΈ° λμ μ μ μ±μμ λλΆ λΉμ¨μ΄ λμ μμ΄ νΈμν©λλ€. ν μ€λ§ λ¨Ήμ΄λ λͺΈμ΄ λ°λ»ν΄μ§λ κ² λκ»΄μ Έμ! π₯
2. μΌν°λ§λκ΅ π²
- μΉΌμΉΌνκ³ μΌν°ν κ΅λ¬Ό λλΆμ 겨μΈμ² κ°κΈ° μλ°©μλ μ 격!
- λ§λμ μμν κ΅λ¬Ό, λΆλλ¬μ΄ λ°°μΆμ λνκ° μ΄μ°λ¬μ Έ μκΉμ§ μμ λ°μμ€λλ€
- κ°κ²©: 7,000μ
ν¬μΈνΈ: κ΅λ¬Ό λ§μ ν΅μ¬μ κ³ μΆκ°λ£¨μ λ€μ§ λ§λ, κ·Έλ¦¬κ³ νΉμ μ‘μ! μΌν°ν κ΅λ¬Όμ΄ λ‘κΈΈ λ κΌ μΆμ²λλ €μ. μ¬κΈ°μ κ΅λ¬Όμ ν μκ° λ λ¨ΉμΌλ©΄ βλ°λ»ν μ§β μκ°λ©λλ€ π
3. λ§λμ 골 π₯
- νΈμ§ν λ§λμ κ°μ’ μ±μ, λ²μ―, λλΆκ° μ΄μ°λ¬μ§ μ 골 μ리
- μΌν°νλ©΄μλ λ΄λ°±ν κ΅λ¬Ό λ§, κ³ κΈ°μ μ±μλ₯Ό ν¨κ» λ¨Ήμ μ μμ΄ μμ λ§μ π―
- κ°μ‘±, μΉκ΅¬λ€κ³Ό λλ λ¨ΉκΈ° μ’μμ!
- κ°κ²©: 15,000μ ~ 20,000μ (2μΈλΆ μ΄μ)
겨μΈμ² λͺ¨μμ κ°μΆ! λͺΈμ΄ λ»κ·Όνκ±°λ νΌκ³€ν λ μ΄ ν λλΉλ©΄ νΌλ‘κ° μΉ~ κ°μ μ! βοΈ
4. κΉμΉλ§λ π₯π₯
- νμλλ§λμ§ νΉμ κΉμΉλ‘ μμ κ½ μ±μ΄ λ§€μ½€μμ½€ κΉμΉλ§λ
- λ§λνΌκ° μμ λμ± λ°μνκ³ μ΄μ΄ν μκ°, λλΌνμ§ μκ³ κΉλν¨
- 겨μΈμ² λ°λ»ν λ°μ°¬μΌλ‘λ νμ© λ§μ !
- κ°κ²©: 7,000μ / 8κ°μ
κΉμ₯κΉμΉμ κΉμ λ§μ λ¨λ λ Έμ λꡬλ μ’μν λ§μΌλ‘ μ¬νμβ¨
5. μ°λ§λ λͺ¨λ¬ μΈνΈ (κ³ κΈ°, κΉμΉ, μΌμ±) π₯’
- μΈ κ°μ§ λ§μ νκΊΌλ²μ μ¦κΈΈ μ μμ΄μ λ©λ΄ κ³ λ―Ό λ!
- λΆλλ½κ³ μ΄μ΄ν λ§λνΌμ λ€μ±λ‘μ΄ λ§λμκ° μ μ κ°λ ν볡μ!
- κ°κ²©: 12,000μ
λλλ³΄κ΄ ν μ μλ μΈμ§μ λ°μλ λ§μ΄ μ΄μμμ΄ λ°μ 겨μΈμ² κ°νΈμμΌλ‘ μΆμ²λλ €μ π΄
6. λλ©΄κ³Ό λ§λ μΈνΈ π + π₯
- 겨μΈμ² λ°λ»ν λ§λμ μμν λ¬Όλλ©΄ νΉμ κ³ μν λΉλΉλλ©΄ μ‘°ν©
- μμΈλ‘ μ°°λ‘κΆν©! μκ°κ³Ό μ¨λ λλΉκ° μ λͺ ν κ²½ν
- κ°κ²©: 10,000μ ~ 13,000μ
TIP: μμ¬ ν μ μ κ°μ΄νκ² ν΄μ£Όλ λ©λ΄λΌ 겨μΈμ² μ λ§ μ΄λ¦¬κΈ° μ’μμ. νλ² λμ ν΄λ³΄μΈμ!
7. νμμ λΆμΆλ§λ π₯πΏ
- λΆμΆκ° λ¬λΏ, ν₯κΈνκ³ κΉλν λ§μ΄ νΉμ§!
- μ‘μ¦ κ°λ μλ§λμ λΉν΄ μ‘°κΈ λ λ΄λ°±νκ³ κΉλν¨
- κ°κ²©: 7,500μ
λΆμΆμ μμΈν ν₯κ³Ό 건κ°ν¨μΌλ‘ 겨μΈμ² λ©΄μλ ₯ κ°νμ λμ μ€λ΅λλ€. κΌ λμ 보μΈμ!
π§Ύ νμλλ§λμ§ λ°©λ¬Έ κΏν 체ν¬λ¦¬μ€νΈ β
- π μ£Όμ: μμΈ μ€κ΅¬ μμ£Όλ‘2κ° μΌλ (μ§νμ² 1νΈμ μ’ κ°μμμ λ보 10λΆ)
- β° μ΄μμκ°: μ€μ 10μ ~ μ€ν 9μ (λ μ¨κ° μΆ₯κ±°λ μ¬λ£ μμ§μ μ‘°κΈ° λ§κ° κ°λ₯)
- π³ μΉ΄λκ²°μ κ°λ₯, λ¨μ²΄ μ£Όλ¬Έ κ°λ₯ν΄ κ°μ‘± λͺ¨μμ μ΅μ
- π₯’ ν¬μ₯, λ°°λ¬ μλΉμ€λ μ κ·Ή νμ©νμΈμ!
- π νμΌ μ μ¬μκ° μ΄ν λ°©λ¬Έ μΆμ² β μ£Όλ§κ³Ό μ λ μκ°μ λΆλΉλ μμ½ νμ!
π― 겨μΈμ² νμλλ§λκ° λͺΈμ λ°λ»νκ² νλ λΉκ²° π₯
- μ¬ννμ§λ§ μμ μ’μ μ¬λ£ ꡬμ±: λΌμ§κ³ κΈ°, λλΆ, λΆμΆ, κΉμΉ λ± μμ° μ¬λ£ μμ£ΌλΌ μνλ μλκ³ λΆλ΄ μμ΄μ.
- κ³ κΈ°μ μ±μ, μλ λ°°ν©λ²μ΄ μ²΄μ¨ μ μ§μ μ’μ ν¨κ³Όκ° μμ (κ³μ μ λ§ λΉκΈ°κ³ , μκ·Ήμ μ΄μ§ μμΌλ©΄μ μμ κΈμ΄μ£Όλ λ§€μ΄λ§!)
- μ‘μμ κ΅λ¬Όμ΄ νλΆν΄ λͺΈ μ κΉμ κ³³λΆν° λ Ήμ¬μ£Όλ λλ π
- μ§μ λ§λ λ§λνΌμ μ«κΉν¨μ λͺΈμ λ°λ»νκ² νλ μ΅μ μ μκ°!
π νμλλ§λ κ΄λ ¨ κ±΄κ° μ 보 μ°Έκ³ λ§ν¬
- 보건볡μ§λΆ μνμμ μ 보 : 겨μΈμ² κ±΄κ° μνκ³Ό λ©΄μλ ₯ μ¦μ§ μλ¨ μ μ
- λλ¦ΌμΆμ°μνλΆ νμ νμ€ λ μνΌ : μ ν΅ λ§λ μ μ‘° κ³Όμ κ³Ό μμ κ°μ΄λλΌμΈ
- μμΈμ λ§μ§ μ 보 : μμ£Όλ‘2κ° μ§μ λ΄ μΈμμ μ 보 λ° μμ νκ°
π‘ λ§λ λ§μκ² λ¨Ήλ κΏν 5κ°μ§! π₯β¨
- λ¨ΉκΈ° μ§μ μ°ν΅μ 3λΆκ° λ°μ°κΈ° β λ§λνΌκ° μ΄μ΄ν΄μ§κ³ μ‘μ¦μ΄ μ΄μλμ
- λ§λκ΅ λ¨Ήμ λ λ€μ§ νμ κ³ μΆ§κ°λ£¨ μ΄μ§ λ£κΈ° β μΌν°νκ³ νλΆν λ§μ΄ μμ±!
- κ°μ₯ + μμ΄ + κ³ μΆ§κ°λ£¨ μλ μ₯ νμ©νκΈ° β νμλλ§λ νΉμ μ λ΄λ°±ν¨ μ΄λ¦Ό
- λ§λ λ¨Ήμ ν λ¨κ±°μ΄ μ°¨ νμ λ§μκΈ° β μνλ μ λκ³ λͺΈλ λ λ°λ»ν΄μ Έμ β
- ν¬μ₯ μ λ§λμ μ‘μ λ°λ‘ 보κ΄νκΈ° β μ‘μκ° λ§λνΌλ₯Ό μ΄μ§ μ μ μ€ μ΄μ΄ν¨ μ μ§!
π λ§λ¬΄λ¦¬ μμ½ μ²΄ν¬λ¦¬μ€νΈ β
- 겨μΈμ² μμ£Όλ‘2κ° νμλλ§λμ§μμλ λͺΈμ λ°λ»νκ² ν΄μ£Όλ λ€μν λ§λμ κ΅λ¬Όμ΄ μΈκΈ° π
- νμλμλ§λ, μΌν°λ§λκ΅, λ§λμ 골 λ± 7κ°μ§ λ² μ€νΈ λ©λ΄λ‘ 건κ°κ³Ό λ§ λͺ¨λ μ±κΈ°κΈ°
- λ°°λ¬ λ° ν¬μ₯λ κ°λ₯ν΄ μ§μμλ κ°νΈν μ¦κΈΈ μ μμ΄μ π‘
- 건κ°ν μ¬λ£μ μμ κ· ν μ‘ν 쑰리λ²μΌλ‘ λ©΄μλ ₯ κ°νμ λμ!
- λ°©λ¬Έ μ μ΄μμκ°κ³Ό μμ½ νμΈ νμ, νΉν μ£Όλ§μ λΆλΉλ μ°Έκ³ νμΈμ! β°
λ§λ ν μ μ μ¨ λͺΈμ΄ λ°λ»ν΄μ§λ 겨μΈ, μμ£Όλ‘2κ° νμλλ§λμ§μμ λ λ ν μ±μ보μΈμ! βοΈπ² μ¬λ¬λΆμ κ²¨μΈ μμ 리μ€νΈμ κΌ μΆκ°νμκ³ , μΉκ΅¬μ κ°μ‘±κ³Ό ν¨κ» ν볡ν μκ° λ³΄λ΄μκΈΈ λ°λλλ€! π
μΆκ° μ 보μ μμΈν λ©λ΄ λ¬Έμλ μμΈμ μΈμμ μ 보 λ₯Ό μ°Έκ³ νμΈμ!
μ¬λ¬λΆ λ§μλ κ²¨μΈ λ³΄λ΄μκ³ μΆμ΄ λ μ¨μλ κ°κΈ° μ‘°μ¬νμΈμ! πͺπ
λ§κ³Ό 건κ°μ λͺ¨λ μ‘λ νμλλ§λλ‘ μ¬κ²¨μΈ λ°λ»νκ² λ³΄λ΄μκΈΈ λ°λκ²μ~
#μμ£Όλ‘2κ° #νμλλ§λ #겨μΈκ°μ #λ°λ»νλ§λ #건κ°νμμ¬ #λ§λλ§μ§ #μμΈλ§μ§ #μμ¬μΆμ² #μΆμνν #λ§λλͺ¨μ #겨μΈμΈμ #λ©΄μλ ₯ #λ§κ³Όκ±΄κ°
λκΈ