λ¨ 1%λ§ μλ ν΄λ¨ λ λλ§μ μΌμΆλͺ μ μλ‘μ¬ν κΏν 5κ°μ§πΆβοΈπ π
μ¬λ¬λΆ, νΉμ μ΄μ·λΉμ·ν κ΅λ΄ μ¬νμλ€μ΄ λ§μ΄ μ°Ύλ κ³³ λ§κ³ , μ‘°κΈμ νΉλ³νκ³ μ‘°μ©ν κ³³μμ νλ§νκ³ μΆμ§ μμΌμΈμ? π€ μ€λμ λνλ―Όκ΅ μ΅λ¨λ¨ ν΄λ¨κ΅°μ μμΉν ‘λ λλ§μ’μ μΌμΆλͺ μλ₯Ό νΌμμλ μ¦κΈ°κΈ°μ λ± μ’μ κΏν 5κ°μ§λ₯Ό μλ €λ릴κ²μ! π β¨
νΉμ, μ¬λ¬λΆμ μμ€ν λλ§μ μκ°μ΄ νμνλ€κ³ λλ μ μλμ? μμ°κ³Ό κ΅κ°νλ©° ‘λλ§μ μ¬ν’μ λ§λ€μ΄κ°λ κ·Έ μ€λ ! μ§κΈ μμλ©λλ€! π΄π
1. π ‘λ λλ§μ’ μμΉμ μ¨κ²¨μ§ μΌμΆ λͺ μ μκ° π©
- ν΄λ¨κ΅° λΆνλ©΄ μ°ν리μ μμΉ, μ΅λ¨λ¨ λ λ λ§μμ κ²½μ΄λ‘μ΄ νκ²½π
- κΈ°ν νΉμ§: μ¨νν μ°νκ· κΈ°μ¨κ³Ό λ§μ 곡기, μ¬κ³μ λͺ¨λ μλ¦λ€μ βοΈπΈππ
- μ΅μ λ°©λ¬ΈμκΈ°: κ°μ(9
11μ)κ³Ό 겨μΈ(122μ) μλ²½ μΌμΆμ΄ νΉν ν©ν! βοΈπ - μμ°: κ΅ν΅λΉ + μλ°+ μλΉ ν¬ν¨ 20λ§μλ μΆμ²! πΈ
κΌ μμλκΈ°!
- μ½λ‘λ μκΈ°μλ μ΄μμκ°κ³Ό μ μ₯μ νμ΄ μμ μ μμΌλ μ¬μ μ²΄ν¬ νμ! π
2. π μ¬ν κ΅ν΅κ³Ό μ΄λ κΏν π
- μμΈμμ μΆλ° μ: KTX λλ κ³ μλ²μ€ → λͺ©ν¬ λλ ν΄λ¨ λ²μ€ν°λ―Έλ νμ°¨ ππ
- λ λλ§μκΉμ§: ν°λ―Έλμμ νμ λλ λ ν°μΉ΄(30~40λΆ μμ) ποΈπ
μλ‘ μ¬νμλ₯Ό μν TIP!
- λ ν°μΉ΄ μΆμ²: λ 립μ μΌλ‘ λμλ€λκΈ° μ’μμ! ππ¦
- λ²μ€ μ΄μ© μ: μκ°ν νμΈ ν 미리 κ³ν!
- λ보λ κ°λ₯νμ§λ§, μ°μ± μ΄ μλ κ²½μ°λ μΆμ²νμ§ μμ π
νμ¬ μμΉμ λ°λΌ λ¬λΌμ§λ κ΅ν΅ μ± μΆμ²!
- μΉ΄μΉ΄μ€λ΄λΉ π, λ²μ€μ 보 μ± π, ν΄λ¨ μ§λ¦¬ μ 보 μ§λ μ± π
3. β μΌμΆ κ°μ νμ μ₯μ 5μ π β¨
1οΈβ£ λ λμ λ§λ ποΈ
- μΌμΆ μ΅κ³ μ ν¬μΈνΈ! λ°λ€μ νλμ΄ μ΄μ°λ¬μ§λ ν νμ κ·Έλ¦Ό ππ¨
- κ°μ₯μκ°: μλ²½ 5μ~ 10μ (κ³μ λ°λΌ λ€λ¦)
- μκΈ: λ¬΄λ£ π
- λͺ μ Tip: μΌκ°λ μ€λΉ! μ λͺ ν μ¬μ§ λ¨κΈ°κΈ° μ΄! πΈ
2οΈβ£ λΆμ΄ μΌμΆ ν¬μΈνΈ π ποΈ
- μ°¨λ μμ΄λ λλ³΄λ‘ κ°κΈ° μ’μ μμ ν¬κ΅¬ πΆ
- μΆμ² μκ°: μλ²½ 5μ λ°λΆν° μμν λ°μμ§κΈ° μμ!
3οΈβ£ λ λ μμ°κ³΅μ π³π
- μ² μ μ°μ± ν λ§λλ μΌμΆ, μμ°κ³Ό μ‘°νλ₯Ό μ΄λ£¨λ νκ²½ π²π
- μ μ₯λ£: μμ
- Tip: μμΉ¨ μ°μ± + μΌμΆ κ°μ μ½μ€λ‘ λ±!
4οΈβ£ λλ§ μ μ°½κΈΈ πΆβοΈπ
- ν΄λ³ λ°λΌ κ±·κΈ° μ’μ μ°μ± λ‘, μΌμΆκ³Ό ν¨κ» λ°λ·λ°λμ λλ! π¬οΈπ
- μ¬μ§ λͺ μμ μ‘°μ©ν λΆμκΈ° μ’μμπ·
5οΈβ£ λ²μ€ν°λ―Έλ μ£Όλ³ μΉ΄ν βπ
- λ°λ»ν 컀νΌμ ν¨κ» 보λ μΌμΆμ΄ μ΄μΉ μ΅κ³ !
- μΆμ² μΉ΄ν: ‘ν΄λ§μ΄ 컀νΌμ’ / ‘λ λ μ°»μ§’
4. π½οΈ νμ§ λ§μ§ & κ°λ¨ μμ¬ κΏν ππ€
- μΆμ² μλΉ 5κ³³
- λ
λνμ§ π
- μ μ ν ν΄μ°λ¬Όκ³Ό ν, κ°κ²©λ: 3λ§μ~5λ§μ
- μμ μκ°: 11μ~20μ
- ν΄λ¨λμ μλΉ πΏ
- 건κ°ν λμ°λ¬Ό μ΄μ©, λΉκ±΄ λ©λ΄λ κ°λ₯
- λ
λμ§¬λ½ π
- μΌν°ν κ΅λ¬Ό, κ°κ²©: 8μ²μ~1λ§μ
- λ¬Όλ§μ΄ ν΄λ¬Όνμ π₯
- ν΄λ¬Ό λ¬λΏ, κ°κ²©: 1λ§μ λ΄μΈ
- μ‘°κ°κ΅¬μ΄ λ§μ§ ‘λ°λ€ν₯κΈ°’ π¦ͺ
- μΌμΈ ν λΌμ€ μΆμ², λ°€λ°λ€ κ°μ κ°λ₯
ν!
- μλ²½ μΌμΆ ν νκΈ°μ§ λ°°λ₯Ό μ±μ°κΈ° μν΄ μμΉ¨ μΌμ° μμ¬νκ±°λ ν μ΄ν¬μμ λ©λ΄ νμ©! π±π₯ͺ
5. π’ ‘νΌμ’ μ¬νμ κΏν 5κ°μ§ β¨
β
μΌμ° μΌμ΄λκΈ° – μλ²½ κ°λμ κΏκ°μ μκ°! 4μ 30λΆ κΈ°μ νμ! π
β°
β
νΈν 볡μ₯ & μ€λΉλ¬Ό – μ°¬λ°λ λλΉ λ°λ»νκ²! μμ λ±, λ΄μ OK! π§£π§€
β
μ°μ΄λκΈ° – μ€λ§νΈν°/μΉ΄λ©λΌ μΆ©μ νμ! μΌκ°λλ ‘λ°λμΊ ν’μμ μΆμ²! π±πΈ
β
νΌμλ§μ μκ° – μμ
λ£κ±°λ λͺ
μνλ©° μμ°κ³Ό νλ λκΈ°πΆπ§βοΈ
β
μ§μ μ£Όλ―Όκ³Ό μν΅ – μΈμ κΉμ μ΄μΌκΈ°λ λ£κ³ , μΆμ² λ§μ§λ μΊ‘μ²! π£οΈπ¬
μΆκ° TIP!
- μμ μ°¨λ¨ κ·λ§κ°μ κ°λ¨ν κ°μ μ±κΈ°λ©΄ μ¬νμ΄ ν¨μ¬ μ¦κ±°μμ! π
β¨ λ§λ¬΄λ¦¬! νΌμμλ μΆ©λΆν νΉλ³ν λ λ μΌμΆ μ¬ν νμ νπ‘
- ν€ν¬μΈνΈ μ 리
πΈ μΌμΆ λͺ μλ ‘λ λμ λ§λ’μ ‘λΆμ΄ ν¬κ΅¬’κ° μ΅κ³ !
πΈ μλ²½ 4μ 30λΆλΆν° μ€λΉ μμ!
πΈ μμ°κ³Ό κ΅κ°νλ μκ°μ κ°μ₯ μμ€ν!
πΈ κ°λ¨ν λ¨Ήκ±°λ, νμ§ λ§μ§μμ νλ§!
πΈ νΌμλ§μ μ¬ν, μμ κ³Όμ λν μκ°μΌλ‘ λ§λ€κΈ°!
μ΄μ , μ¬λ¬λΆλ ‘λ¨ 1%λ§ μλ’ ν΄λ¨ λ λλ§μ μΌμΆ κ°μμλ‘ κ±°λλ 보μΈμ! ππ πΏ μΉκ΅¬μ μλλ©΄ νΌμμλ μΆ©λΆν μ¦κ²κ³ μλ―Έ μλ μ¬νμ΄ λ κ±°μμ! π
π₯ μΆκ° μΆμ² μμ, λΈλ‘κ·Έ, μΈμ€νκ·Έλ¨ ν΄μνκ·Έ #ν΄λ¨λ λ #μΌμΆλͺ μ #νΌμμ¬ν #μ¬νκΏν #μμ°νλ§
μλ‘μ΄ μ¬νμ μμ, μ§κΈ λ°λ‘ μ€λΉνμΈμ! πβ¨
μ΄μ κΈ λ³΄κΈ°!!
μ°μΈκ³Ό ν¨κ»νλ 5κ°μ§ κ±°μ λ°λμ μΈλ μΌλͺ° λ°μ΄νΈ μ½μ€
μ°μΈκ³Ό ν¨κ»νλ 5κ°μ§ κ±°μ λ°λμ μΈλ μΌλͺ° λ°μ΄νΈ μ½μ€ β€οΈπ μ¬λ¬λΆ, νΉμ μμ§ κ±°μ λ°λμ μΈλμ μΌλͺ°μ λμΉκ³ κ³μ κ°μ? π μ΄λ―Έ λ§μ λ°μ΄νΈ 컀νλ€μ΄ μ¬λμ μμμ΄λ κ·Έ κ³³! κ·Έλ°
1.nowidol.com
μ΄λ³΄μλ μ¦κΈ°λ μμ μνλΉμΉ νλνκΈ° 7μΌ μμ± νλ‘κ·Έλ¨
μμ μνμ μμ, μ΄λ³΄μλ μ¦κΈΈ μ μλ 7μΌ μμ± νλνκΈ° νλ‘κ·Έλ¨! ππβοΈβ¨π€ νΉμ μ΄λ² ν΄κ°, λ§μμ κΉμ νλμμ λ§λ¨μ κΏκΎΈμλμ?μμ μνλΉμΉμμ μ΄λ³΄μλ μμ μκ² ν
1.nowidol.com
λκΈ